Das metabolische Syndrom entspricht einer Reihe von Krankheiten, die zusammen das Risiko einer Person erhöhen können, kardiovaskuläre Veränderungen zu entwickeln. Zu den Faktoren, die beim metabolischen Syndrom auftreten können, gehören die Ansammlung von Fett im Bauchbereich, Veränderungen des Cholesterin- und Triglyceridspiegels, ein erhöhter Blutdruck und zirkulierende Glukosespiegel.
Es ist wichtig, dass die mit dem metabolischen Syndrom verbundenen Faktoren gemäß den Anweisungen des Endokrinologen, Kardiologen oder Allgemeinarztes identifiziert und behandelt werden, damit Komplikationen vermieden werden können. Die Behandlung besteht in den meisten Fällen aus der Verwendung von Arzneimitteln, die zur Regulierung des Glukose-, Cholesterin- und Druckspiegels beitragen, sowie der Ausübung regelmäßiger körperlicher Aktivitäten und einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.
Hauptsymptome
Die Anzeichen und Symptome des metabolischen Syndroms hängen mit den Krankheiten der Person zusammen und können überprüft werden:
- Acanthosis nigricans: sind dunkle Flecken um den Hals und in den Hautfalten;
- Fettleibigkeit: Ansammlung von Bauchfett, Müdigkeit, Atembeschwerden und Schlafstörungen, Schmerzen in den Knien und Knöcheln aufgrund von Übergewicht;
- Diabetes: Mundtrockenheit, Schwindel, Müdigkeit, übermäßiger Urin;
- Hoher Blutdruck: Kopfschmerzen, Schwindel, Ohrensausen;
- Hoher Cholesterinspiegel und Triglyceride: Auftreten von Fettpellets auf der Haut, Xanthelasma genannt, und Schwellung des Abdomens.
Nach der Beurteilung der von der Person präsentierten Anzeichen und Symptome kann der Arzt angeben, dass eine Reihe von Tests durchgeführt wird, um festzustellen, ob die Person einen der mit dem metabolischen Syndrom verbundenen Faktoren aufweist, und daher kann die am besten geeignete Behandlung angezeigt werden.
Wie die Diagnose gestellt wird
Für die Diagnose des metabolischen Syndroms müssen einige Tests durchgeführt werden, die die Identifizierung von Faktoren ermöglichen, die mit dieser Gruppe von Krankheiten und einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenhängen können. Um die Diagnose zu bestätigen, muss die Person mindestens drei der folgenden Faktoren haben:
- Nüchterner Blutzucker zwischen 100 und 125 und nach den Mahlzeiten zwischen 140 und 200;
- Bauchumfang zwischen 94 und 102 cm bei Männern und Frauen zwischen 80 und 88 cm;
- Hohe Triglyceride über 150 mg / dl oder höher;
- Hoher Blutdruck über 135/85 mmHg;
- Hoher LDL-Cholesterinspiegel;
- Niedriges HDL-Cholesterin.
Zusätzlich zu diesen Faktoren berücksichtigt der Arzt auch die Familiengeschichte und den Lebensstil, wie zum Beispiel die Häufigkeit von körperlicher Aktivität und Ernährung. In einigen Fällen können auch andere Tests wie Kreatinin, Harnsäure, Mikroalbuminurie, C-reaktives Protein (CRP) und Glukosetoleranztest, auch als TOTG bekannt, angezeigt sein.
Behandlung des metabolischen Syndroms
Die Behandlung des metabolischen Syndroms sollte vom Allgemeinarzt, Endokrinologen oder Kardiologen entsprechend den Anzeichen und Symptomen der Person und den Krankheiten, die sie haben, angezeigt werden. Auf diese Weise kann der Arzt die Verwendung geeigneter Mittel für jeden Fall angeben und Änderungen des Lebensstils und des Lebensstils empfehlen.
Natürliche Behandlung
Die Behandlung des metabolischen Syndroms sollte zunächst Änderungen des Lebensstils umfassen, wobei Ernährungsänderungen und körperliche Aktivität besonders zu berücksichtigen sind. Die wichtigsten Richtlinien umfassen:
- Abnehmen, bis der BMI unter 25 kg / m2 liegt, und auch um Bauchfett zu reduzieren, da das Risiko für Herzerkrankungen bei diesem Patiententyp höher ist;
- Ernähren Sie sich ausgewogen und gesund, vermeiden Sie die Verwendung von Salz in Mahlzeiten und essen Sie keine sehr zuckerhaltigen oder fettigen Lebensmittel, wie z. B. frittierte Lebensmittel, alkoholfreie Getränke und vorbereitete Lebensmittel. Sehen Sie, wie eine richtige Ernährung aussehen sollte in: Ernährung bei metabolischem Syndrom;
- Machen Sie täglich 30 Minuten körperliche Aktivität wie Gehen, Laufen oder Radfahren. In einigen Fällen kann der Arzt einen Trainingsplan empfehlen oder den Patienten an einen Physiotherapeuten überweisen.
Falls diese Einstellungen nicht ausreichen, um das metabolische Syndrom zu kontrollieren, kann der Arzt die Verwendung von Arzneimitteln empfehlen.
Behandlung mit Medikamenten
Medikamente gegen das metabolische Syndrom werden normalerweise vom Arzt verschrieben, wenn der Patient nicht in der Lage ist, Gewicht zu verlieren, den Blutzucker- und Cholesterinspiegel zu senken und den Blutdruck allein durch Ernährungsumstellung und Bewegung zu senken. In diesen Fällen kann der Arzt den Gebrauch von Medikamenten anleiten, um:
- Niedrigerer Blutdruck wie Losartan, Candesartan, Enalapril oder Lisinopril;
- Verringern Sie die Insulinresistenz und senken Sie den Blutzucker wie Metformin oder Glitazone.
- Reduzieren Sie Cholesterin und Triglyceride wie Rosuvastatin, Atorvastatin, Simvastatin, Ezetimib oder Fenofibrat.
- Abnehmen, wie Phentermin und Sibutramin, die den Appetit hemmen, oder Orlistat, das die Fettaufnahme hemmt.
Es ist wichtig, dass die Behandlung gemäß den Anweisungen des Arztes durchgeführt wird, damit Komplikationen vermieden werden.
Weitere Tipps finden Sie im folgenden Video, die bei der Behandlung des metabolischen Syndroms helfen:
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Literaturverzeichnis
- COSTA, Mônica B.; PAULA, Rogério B. Pathophysiologische Aspekte des metabolischen Syndroms. Rev. Med Minas Gerais. Vol 15. 4 ed; 234-241, 2006
- GESUNDHEITSMINISTERIUM. Metabolisches Syndrom. Verfügbar in: . Zugriff am 30. Juli 2020
