Fruchtsäfte, Gemüse und Vollkornprodukte zu trinken ist eine großartige Möglichkeit, das Krebsrisiko zu senken, insbesondere wenn Sie Krebs in Ihrer Familie haben.
Darüber hinaus stärken diese Säfte den Körper während der Behandlung, da sie reich an Antioxidantien und Entzündungshemmern sind, die gesunde Zellen nicht nur vor den Schäden durch freie Radikale schützen, ihre Widerstandsfähigkeit gegen oxidativen Stress erhöhen, sondern auch stärken Der Körper kann besser auf Behandlungen reagieren und ist sogar bei der Verringerung der Nebenwirkungen von Medikamenten zur Krebsbekämpfung, insbesondere während einer Chemotherapie, nützlich.
Diese Säfte mit Orangen-, Tomaten-, Zitronen- oder Leinsamen sollten beispielsweise täglich eingenommen werden. Hier sind 4 Rezepte für Krebssäfte:
1. Tomaten-, Rüben- und Orangensaft
Dieser Saft ist reich an Tomaten-Lycopin, Orangenvitamin C und Rote-Bete-Betaline, die starke Antioxidantien sind, die helfen, Krebs zu verhindern und das Immunsystem zu stärken.
Darüber hinaus enthält die Rübe B-Vitamine, die Anämie verhindern und das Nervensystem schützen.
Zutaten:
- Saft von 1 Orange
- 2 hautlose Tomaten oder 6 Kirschtomaten
- ½ mittlere Rübe
Zubereitung: Alle Zutaten im Mixer schlagen und Eiscreme trinken. Wenn Sie es versüßen wollen, fügen Sie ½ Esslöffel Honig hinzu.
2. Ingwer, Ananas und Zitronensaft
Ananas und Zitrone sind Vitamin C-reiche Zitrusfrüchte, die das Immunsystem stärken und Krankheiten wie Krebs und Herzprobleme vorbeugen.
Ingwer hilft, die Durchblutung zu verbessern und Übelkeit und Übelkeit zu reduzieren, die durch Chemotherapie verursacht werden.
Zutaten:
- 1 Teelöffel geriebener Ingwer
- 3 Scheiben Ananas
- Saft einer halben Zitrone
- 2 Minzblätter (optional)
- Zubereitung: Alle Zutaten im Mixer schlagen und Eiscreme trinken.
3. Kohl-, Zitronen- und Passionsfruchtsaft
Dieser Saft ist reich an Vitamin C und A, den Antioxidantien, und an Folsäure, die im Kohl vorhanden ist und die Blutproduktion anregt, Anämie verhindert und den Stoffwechsel stärkt.
Zutaten:
- 1 Blatt Grünkohlbutter
- Saft von ½ Zitrone
- Fruchtfleisch einer Passionsfrucht
- 1 Glas Wasser
- 1 Esslöffel Honig
Zubereitung: Alle Zutaten im Mixer schlagen und Eiscreme trinken.
4. Leinsamen, Auberginen und Apfelsaft
Auberginen sind reich an Antioxidantien, Anthocyanen und Folsäure, die Anämie verhindern und den Körper stärken. Der Apfel enthält lösliche Ballaststoffe, die Durchfall verhindern, und Leinsamen enthält Omega-3-Fettsäuren, die die Entzündung des Körpers verringern.
Zutaten:
- 2 geschälte Äpfel
- ½ Aubergine
- ½ Esslöffel Leinsamenmehl
Zubereitung: Alle Zutaten im Mixer schlagen und Eiscreme trinken.
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