Ein großer beruhigender Saft ist der Saft von Passionsfrucht, weil er beruhigende Eigenschaften hat, die im zentralen Nervensystem wirken und das Individuum ruhiger und entspannter machen. Es hilft auch bei der Förderung des Schlafes und ist auch wirksam bei der Bekämpfung von Angst und Stress.
Zutaten
- 5 Passionsfruchtfleisch
- 1 Liter Wasser
Art der Vorbereitung
Die Zutaten im Mixer schlagen, süßen, abschmecken und trinken.
Dieser Saft ist ein gutes natürliches Beruhigungsmittel, das sogar von Kindern verwendet werden kann, sollte jedoch nicht im Übermaß angewendet werden, da es zu übermäßiger Schläfrigkeit und zu niedrigem Blutdruck führen kann.
Nützlicher Link:
- Anti-Stress-Diät
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