Bei Diabetes ist das Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme wie Herzinfarkt oder Schlaganfall größer, auch wenn kein hoher Cholesterinspiegel vorliegt, da die Blutgefäße brüchiger werden und leicht zerreißen. Daher sollten Cholesterin und Triglyceride zusätzlich zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels jederzeit kontrolliert werden.
Daher ist es in der Ernährungstherapie für Diabetes ebenso wichtig, zu fetthaltige Lebensmittel wie Würste oder gebratene Lebensmittel zu vermeiden, als die Reduzierung sehr süßen Lebensmittels zu reduzieren, selbst wenn der Cholesterinspiegel im Bluttest akzeptabel ist.
Sehen Sie, wie die Diät bei Diabetes sein sollte.
Wie hoher Cholesterinspiegel die Gesundheit von Diabetikern beeinflusst
Hoher Cholesterinspiegel führt zu einer Ansammlung von Fettablagerungen in den Venenwänden, die den Blutdurchtritt behindern und die Durchblutung behindern. In Verbindung mit einem hohen Blutzuckerspiegel, der bei Diabetes natürlich ist, kann dies zu schwerwiegenden Komplikationen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall führen.
Darüber hinaus kann eine schlechte Durchblutung vor allem in den Beinen zu Juckreiz führen, wodurch Wunden entstehen, die nicht leicht heilen und sich durch übermäßigen Blutzucker infizieren können, was die Entwicklung von Bakterien erleichtert.
Warum diabetische Herz-Kreislauf-Erkrankungen mehr sind
Insulinresistenz, die bei Diabetes natürlich auftritt, führt zu einem Anstieg von Triglyceriden und Cholesterin. Selbst wenn Sie keinen hohen Cholesterinspiegel haben, erhöhen Triglyceride Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Einige der häufigsten kardiovaskulären Erkrankungen bei Diabetikern sind:
| Krankheit | Was ist es |
| Hypertonie | Konstanter Blutdruckanstieg über 140x90 mmHg. |
| Tiefe Venenthrombose | In den Beinvenen treten Gerinnsel auf, die die Ansammlung von Blut erleichtern. |
| Dyslipidämie | Erhöhung des "schlechten" Cholesterins und Abnahme des "guten" Cholesterins. |
| Schlechte Durchblutung | Vermindertes Blut kehrt zum Herzen zurück, was Kribbeln in Händen und Füßen verursacht. |
| Atherosklerose | Bildung von Fettplasten an den Wänden der Blutgefäße. |
Daher ist es sehr wichtig, sowohl den Blutzucker- als auch den Fettspiegel zu kontrollieren, um die Wahrscheinlichkeit einer schweren Herz-Kreislauf-Erkrankung zu verringern. In diesem Video erfahren Sie, wie Sie den Cholesterinspiegel unter Kontrolle halten:
