Melissa ist eine Heilpflanze, die gegen Depressionen helfen kann, da sie entspannende und beruhigende Eigenschaften hat, die Momente der Angstzustände und nervösen Anspannung beruhigen und depressive Gefühle vermeiden.
Darüber hinaus verfügt das Werk Melissa Melissa über eine stimmungsbildende Anlage, die die Entwicklung von Leiden und Trauer verhindert und die Entstehung von Glücks-, Wohlfühl- und Hoffnungsgefühlen erleichtert.
Melissas antidepressive Wirkung wird jedoch am besten genutzt, wenn sie in Tinkturform verwendet wird, da sie konzentrierter ist.
Zutaten
- 1 Glas Melissa officinalis Tinktur
- 50 ml Wasser
Wie zu benutzen
Es wird empfohlen, 10 bis 20 Tropfen Melissa-Tinktur in einem Glas mit etwa 50 ml Wasser zu verdünnen und 3 bis 4 Mal täglich zu trinken. Es ist jedoch ratsam, einen Herbalist zu konsultieren, um die Dosis den jeweiligen Symptomen entsprechend anzupassen.
Diese Art der Behandlung sollte nicht die Verwendung von Medikamenten ersetzen, die vom Psychiater verschrieben werden. Sie sollte nur dazu verwendet werden, die Behandlung von Depressionen zusammen mit anderen Strategien abzuschließen, z. B. psychotherapeutische Beratungen, regelmäßige körperliche Bewegung und Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen.
Die Tinktur, die in diesem Hausmittel verwendet wird, kann in Naturwarengeschäften gekauft oder zu Hause zubereitet werden. Erfahren Sie, wie Sie sich in Tinktur für Hausbehandlungen vorbereiten.
Weitere natürliche Möglichkeiten zur Behandlung von Depressionen finden Sie unter: Wie Sie Depressionen überwinden können.
