Die Einnahme von Tees wie Kamille, Boldo oder Ingwer ist eine natürliche Alternative, um den Kopf zu entlasten, ohne Apotheken wie Paracetamol zu verwenden, die beispielsweise die Leber berauschen.
Um die Kopfschmerzen zu beseitigen, müssen Sie jedoch die Ursache beseitigen. Dies kann Stress, schlechte Ernährung oder der Genuss von Genussmitteln wie Coca Cola und Kaffee sein.
Wenn der Kopfschmerz länger als 3 Tage anhält oder zu stark ist und sich Ihre Augen nicht öffnen oder bewegen lassen, ist es sehr wichtig, dass Sie ins Krankenhaus gehen, um die Ursache zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung zu beginnen. Wenn Sie ein von einem Arzt angegebenes Mittel verwenden, sollten Sie diese nicht durch diese Tees ersetzen, sondern nur als Ergänzung.
Informieren Sie sich über die 4 häufigsten Arten von Kopfschmerzen und was Sie tun müssen.
1. Kamillentee
Kamelentee ist eine ausgezeichnete Behandlung für Kopfschmerzen, die beruhigend wirkt und zur Entspannung beiträgt.
Zutaten
- 1 Teelöffel Kamillenblüten;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Art der Vorbereitung
Die Kamillenblüten in den Wasserbecher geben, zudecken, 3 Minuten stehen lassen und dann abseihen, dabei die Blüten aus dem Wasser nehmen. Lassen Sie ihn als nächstes kneten und trinken. Dieser Tee kann mit Zucker oder Honig gesüßt werden. Es wird empfohlen, diesen Tee zu sich zu nehmen, wenn Sie Kopfschmerzen verspüren oder sobald es beginnt.
2. Boldo-Tee
Boldo ist ein großartiges Hausmittel gegen Kopfschmerzen und Kater, da es die Leber entgiftet und entstaut und eine der häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen beseitigt.
Zutaten
- 1 Tasse Wasser;
- 1 Esslöffel gehackte Ananasblätter.
Art der Vorbereitung
Machen Sie einen Tee, indem Sie 1 Tasse Wasser zum Kochen bringen und dann die Hitze ausschalten, 1 Esslöffel getrocknete erdige Boldo-Blätter hinzufügen. Abdecken und abkühlen lassen, abseihen und süß abschmecken. Dieser Tee sollte dreimal täglich eingenommen werden, um die Symptome von Kopfschmerzen und Kater zu lindern.
Sehen Sie sich das Video an, um zu erfahren, wie Sie eine Massage durchführen, die auch gegen Kopfschmerzen wirkt:
3. Tee von Angelica und Carqueja
Die Einnahme von Angelica-Tee mit Carqueja ist eine unfehlbare Kombination, um die üblichen Kopfschmerzen zu beenden, da sie eine Fieberwirkung haben, die neben der Beseitigung des Fiebers auch die Kopfschmerzen lindert.
Zutaten
- 1 Handvoll Angelikawurzel;
- 1 Handvoll von tausend Männern;
- 1 Handvoll Carqueja;
- 3 Lorbeerblätter;
- 2 Gläser Wasser.
Art der Vorbereitung
Alle Zutaten in eine Pfanne geben und einige Minuten köcheln lassen, dann die Hitze löschen, die Pfanne abdecken und abkühlen lassen. Abseihen und den Tee in eine Tasse unter eine Zitronenscheibe geben und die nächste nehmen. Zucker nach Geschmack, wenn Sie möchten.
Die Kopfschmerzen können jederzeit auftreten und sind ein Übel, das jeden treffen kann. Versuchen Sie zu beobachten, was die Kopfschmerzen verursacht hat, und entfernen Sie diesen Stimulus. Tee trinken und entspannen.
4. Ingwertee, Linden und Kamille
Ein hervorragendes Hausmittel gegen Kopfschmerzen ist Kräutertee aus Ingwer, Kamille und Linde. Ingwer ist der Hauptbestandteil dieses Hausarzneimittels und verringert die Produktion von schmerzverursachenden Chemikalien. Kamille und Linde sind milde beruhigende Wirkstoffe, die körperliche und psychische Belastungen lindern und die Menschen entspannter und weniger ängstlich machen.
Zutaten
- 1 Teelöffel gehackte Ingwerwurzel;
- 1 Teelöffel getrocknete Kamille;
- 1 Teelöffel getrocknete Limettenblüte;
- 250 ml Wasser.
Art der Vorbereitung
Um dieses Hausmittel vorzubereiten, fügen Sie den Ingwer in einer Pfanne mit Wasser hinzu und lassen Sie ihn 5 Minuten kochen. Nach der festgelegten Zeit sollten die Kamille und die Lindenblätter hinzugefügt und etwa 10 Minuten lang infundiert werden. Coe und Schatz nach Ihrem Geschmack.
5. Tee aus Avocado-Blättern
Ein tolles Hausmittel gegen Kopfschmerzen ist es, Tee aus den Avocado-Blättern zu nehmen. Diese Blätter haben beruhigende und antioxidative Eigenschaften, die gegen Spannungskopfschmerzen helfen und somit als Tee oder zur Zubereitung einer Kompresse konsumiert werden können.
Sie können die frischen, frisch gepflückten Blätter der Avocado oder die getrockneten Blätter verwenden.
Zutaten
- 20 g gehackte Avocadoblätter;
- 1 Liter Wasser
Art der Vorbereitung
Das Wasser zum Kochen bringen und die Avocadoblätter hinzufügen. Die Heizung ausschalten, die Pfanne abdecken und abkühlen lassen. Abseihen und 1 Tasse danach mehrmals am Tag einnehmen.
Um die Eigenschaften der Avocadoblätter zu nutzen, können Sie die gesamten gekochten und kalten Blätter auf der Stirn auftragen und etwa 15 bis 20 Minuten einwirken lassen.
