Was ist Mastitis und wie kann man das verhindern?

Mastitis ist eine Entzündung der Brust, die Symptome wie Schmerzen, Schwellungen oder Rötungen verursacht und möglicherweise von einer Infektion begleitet wird und folglich Fieber und Schüttelfrost verursacht.

Im Allgemeinen tritt dieses Problem häufiger bei Frauen auf, die stillen, insbesondere in den ersten drei Monaten nach der Geburt, aufgrund einer Verstopfung der Kanäle, durch die die Milch läuft, oder durch den Mund des Babys. Es kann jedoch auch bei Männern oder in jedem anderen Stadium des Lebens einer Frau auftreten, wenn Bakterien beispielsweise bei Brustwarzenverletzungen in die Brust gelangen.

In den meisten Fällen betrifft Mastitis nur eine Brust und die Symptome entwickeln sich normalerweise innerhalb von zwei Tagen. Mastitis hat jedoch ein Heilmittel und sollte so schnell wie möglich behandelt werden, um Infektionen zu verhindern und die Symptome zu verschlimmern. Eine vollständige Liste der Mastitis-Symptome finden Sie hier.

Wie kann man Mastitis verhindern?

Bei stillenden Frauen kann die Wahrscheinlichkeit, eine Mastitis zu entwickeln, wie folgt verringert werden:

1. Entleeren Sie die Brust nach dem Stillen vollständig ;
2. Lassen Sie das Baby die erste Brust leeren, bevor Sie die andere geben, und wechseln Sie die Brüste bei der nächsten Fütterung.
3. Variieren Sie die Position zum Stillen, so dass die Milch aus allen Segmenten der Brust gezogen wird.
4. Stillen Sie häufiger, insbesondere wenn die Brust mit Milch gefüllt ist.
5. Bringen Sie das Baby in die richtige Position und positionieren Sie es vor der Brust mit dem Mund auf Höhe der Brustwarze. Vermeiden Sie es, dass die Mutter die Haltung erzwingt, da dies zu Verletzungen in der Brustwarze führen kann. Siehe die richtige Position für das Stillen.
6. Tragen Sie keine enge Kleidung, indem Sie sich für Kleidung entscheiden, die die Brust stützt, ohne übermäßigen Druck zu erzeugen.

In anderen Fällen ist es wichtig, Wunden in der Nähe der Brustwarze korrekt zu behandeln, um das Eindringen von Mastitis verursachenden Bakterien zu verhindern. Ein gutes Beispiel ist die richtige Behandlung von Wunden, die durch das Anbringen von Piercings an der Brustwarze verursacht werden. Prüfen Sie, wie Sie nach dem Einsetzen auf das Piercing achten müssen.

Wer hat ein erhöhtes Risiko für Mastitis

Es gibt mehrere Risikofaktoren, die eine Mastitis auslösen können. Am wahrscheinlichsten ist dies bei stillenden Frauen, die in den ersten Wochen nach der Geburt häufiger sind, insbesondere wenn das Stillen immer in derselben Position ist.

Wenn die Mutter zu müde oder gestresst ist, eine schlechte Diät macht, zu enge Kleidung trägt oder schwere Taschen trägt, kann Mastitis auch leichter sein.

Bei Männern oder Frauen, die nicht stillen, kann das Auftreten von Schnitten oder Wunden an der Brustwarze die Ursache für Mastitis sein, aber ihre Entwicklung kann nur aufgrund der natürlichen Alterung der Brust, insbesondere in den Wechseljahren, auftreten.

Wie lindern Sie die Symptome?

Einige Möglichkeiten, die Symptome von Mastitis zu Hause zu lindern, sind:

• Ruhe so viel wie möglich zwischen den Fütterungen;
• Stillen Sie öfter, damit die Brust nicht mit Milch gefüllt wird.
• Variieren Sie die Position, in der Sie stillen;
• Trinken Sie täglich etwa 2 Liter Flüssigkeiten wie Wasser, Tee oder Kokosnusswasser.
• Tragen Sie warme Kompressen auf die Brust auf oder nehmen Sie ein heißes Bad.
• Massage mit feinen kreisenden Bewegungen des betroffenen Teils;
• Tragen Sie einen Sport-BH.

Wenn das Stillen sehr schmerzhaft wird oder das Baby sich weigert, in der entzündeten Brust zu trinken, kann man die Milch manuell oder mit einer Pumpe einnehmen. So lagern Sie Muttermilch.

In Fällen, in denen sich eine Infektion entwickelt, steigen der Natrium- und Chloridspiegel in der Milch und der Laktosespiegel sinkt, wodurch die Milch einen anderen Geschmack hat und vom Kind abgelehnt werden kann. Sie können sich für Säuglingsnahrung entscheiden, bis die Mastitis behandelt wird.