Ein gutes Hausmittel für das Aufstoßen ist, den Kelchtee zu sich zu nehmen, da er den Körper entgiftet und die Verdauung erleichtert.
Zutaten
- 1 Teelöffel gehackte Ananasblätter
- 1 Tasse kochendes Wasser
Art der Vorbereitung
Die Zutaten in einen Topf geben und einige Minuten kochen. Bedecken und warten, um zu dampfen, zu filtern und Folgendes zu trinken. Sie können diesen Tee dreimal am Tag einnehmen oder wenn Sie die Symptome einer schlechten Verdauung bemerken, wie häufiges Aufstoßen und volles Magengefühl.
Symptome einer schlechten Verdauung treten häufiger auf, wenn eine Person zu viele Nahrungsmittel auf einmal isst, zu viel Fett zu sich nimmt oder Süßigkeiten zu den Mahlzeiten isst. Um eine schlechte Verdauung zu vermeiden, ist es ratsam, leicht verdaulichen Lebensmitteln wie Salaten und Gemüse den Vorzug zu geben und Dessertfrüchte zu sich zu nehmen.
Nützlicher Link:
- Lorbeerblätter verbessern die Verdauung
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