WIE MAN EINE GUTE HALTUNG BEIBEHÄLT - ALLGEMEINE PRAXIS

Wie man eine gute Haltung beibehält



Tipp Der Redaktion
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Nacken-, Rücken-, Knie- und Oberschenkelschmerzen treten häufig bei Menschen auf, die mehr als 6 Stunden am Tag an fünf Tagen in der Woche arbeiten. Dies geschieht, weil das stundenlanges Sitzen im Arbeitsstuhl die natürliche Krümmung der Wirbelsäule verringert, Schmerzen im unteren Rücken, Nacken und Schultern verursacht und sogar die Blutzirkulation in den Beinen und Füßen verringert. Um dies