Appetitlosigkeit stellt in der Regel keine gesundheitlichen Probleme dar, nicht zuletzt, weil die Ernährungsbedürfnisse von Person zu Person variieren, ebenso wie Ihre Essgewohnheiten und Ihr Lebensstil, die Ihren Appetit direkt beeinflussen.
Wenn jedoch Appetitlosigkeit von anderen Symptomen wie schnellem Gewichtsverlust, Durchfall und Fieber begleitet wird, ist es wichtig, sich beim Arzt untersuchen zu lassen, um die Ursache für den Appetitverlust zu ermitteln So kann die beste Behandlung eingeleitet werden, wobei auch mögliche Komplikationen, wie zum Beispiel Unterernährung, vermieden werden. Kennen Sie die Folgen von Unterernährung für die Gesundheit.
Was kann sein
Der Appetitlosigkeit kann verschiedene Ursachen haben, die wichtigsten sind:
1. Emotionale oder psychiatrische Probleme
Depressionen und Angstzustände können zum Beispiel den Appetit einer Person verringern und sogar zu Gewichtsverlust führen. Neben diesen psychischen Problemen kann Anorexie als eine der Hauptursachen für Appetitlosigkeit angesehen werden, da sich die Person fett fühlt, ein geringes Selbstwertgefühl hat und Angst vor dem Essen hat, was dazu führt, dass ihr Appetit nachlässt und der Appetit abnimmt. Gewichtsverhältnis. Erfahren Sie mehr über Magersucht.
Was zu tun ist: In solchen Fällen ist es die beste Option, einen Psychologen oder Psychiater zu konsultieren, um Depressionen, Angstzustände oder Anorexie zu behandeln, sodass sich die Person beispielsweise eher bereit fühlt, etwas zu essen. Neben der psychologischen Beratung ist es wichtig, dass ein Ernährungsberater eine Diät einhält, die dem allgemeinen Zustand der Person entspricht und den Appetit anregen kann.
2. Infektionen
Die meisten Infektionen, ob bakteriell, viral oder parasitär, haben gastrointestinale Symptome, unter anderem Appetitlosigkeit. Kennen Sie einige Symptome einer Parasiteninfektion.
Was ist zu tun: Wenn Symptome im Zusammenhang mit Infektionskrankheiten auftreten, ist es wichtig, dass Sie sich an den Infektologen oder Hausarzt wenden, um die Ursache der Infektion zu ermitteln, um die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.
3. Chronische Krankheiten
Chronische Erkrankungen wie Diabetes, Herzinsuffizienz, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, neurologische Störungen und Krebs können beispielsweise als Symptom eines Appetitverlusts auftreten. Bei Krebs zum Beispiel kommt es neben Appetitlosigkeit zu einem schnellen Gewichtsverlust und zum Beispiel zu keiner offensichtlichen Ursache und Veränderung des Urins. Kennen Sie die Hauptsymptome von Krebs.
Was ist zu tun: Es ist wichtig, sich bei Verdacht auf eine chronische Krankheit vom Hausarzt beraten zu lassen. So ist es möglich, die Ursache für den Appetitverlust zu identifizieren und eine geeignete Behandlung einzuleiten, Komplikationen zu vermeiden und den Ernährungswillen wiederherzustellen.
4. Gebrauch von Medikamenten
Einige Medikamente haben den Nebeneffekt einer Verringerung des Appetits, was nicht sehr ernst ist, es sei denn, andere Symptome treten auf, die die Lebensqualität der Person beeinträchtigen können.
Was ist zu tun: Wenn der Appetitverlust im Zusammenhang mit der Einnahme von Medikamenten die täglichen Aktivitäten der Person beeinträchtigt, ist es wichtig, dass dieser dem Arzt mitgeteilt wird, damit er die Möglichkeit einer Substitution des Arzneimittels durch ein anderes überprüfen kann, das diese Wirkung nicht hat.
5. Gebrauch legaler und illegaler Drogen
Der Konsum von alkoholischen Getränken, Zigaretten und anderen Drogen kann ebenfalls den Appetit stören und verschiedene andere gesundheitliche Komplikationen verursachen.
Was zu tun ist: Die beste Lösung für diese Fälle ist die Vermeidung des Konsums von alkoholischen Getränken und Zigaretten, zum Beispiel, weil sie nicht nur den Appetit reguliert, sondern auch Krankheiten wie Lebersteatose und Lungenkrebs vermeidet. Darüber hinaus ist es wichtig, durch regelmäßige körperliche Aktivitäten und eine ausgewogene Ernährung gesunde Gewohnheiten aufrechtzuerhalten.
Wann zum Arzt gehen?
Es ist wichtig, einen Hausarzt zu konsultieren, wenn neben Appetitlosigkeit andere Symptome auftreten, insbesondere ein schneller Gewichtsverlust, da dies zu schwerer Unterernährung führen kann. Neben dem Gewichtsverlust ist zu beachten, ob es zum Beispiel zu einem Anstieg der Herzfrequenz, extremer Müdigkeit, Fieber, Reizbarkeit und hormonellen Veränderungen kam.
Der Arzt gibt normalerweise an, dass einige Tests durchgeführt werden, um die Ursache für Appetitlosigkeit zu ermitteln und die Behandlung zu beginnen. Eine Möglichkeit, den Appetit anzuregen, besteht darin, alle zwei Stunden etwas zu essen und zu essen.
Darüber hinaus ist es äußerst wichtig, dass die Person sich von einem Ernährungsberater beraten lässt, um die Nährstoffe bereitzustellen, die für das ordnungsgemäße Funktionieren des Organismus erforderlich sind. Je nach Grad des Nährstoffverlusts kann der Ernährungswissenschaftler die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und den Verbrauch von Lebensmitteln angeben, die reich an B-Komplex-Vitaminen sind, wie beispielsweise Bohnen, Nüsse und grünes Gemüse. Finden Sie heraus, wo Sie jede Art von Vitamin B finden.
