Dengue-Fieber, Zika und Chikungunya haben alle sehr ähnliche Symptome, die normalerweise in weniger als 15 Tagen vorübergehen. Trotzdem können diese drei Erkrankungen Komplikationen wie monatelange Schmerzen oder Folgeerscheinungen hinterlassen, die für immer andauern können.
Das Zika kann Komplikationen wie Mikrozephalie hinterlassen, das Chikungunya kann Arthritis verursachen und Dengue-Fieber 2-mal erhöhen, erhöht das Risiko für Dengue-Hämorrhagie und andere Komplikationen wie Leberveränderungen wie Hepatitis oder akutes Leberversagen und andere Erkrankungen wie Meningitis. Diese Komplikationen sind jedoch selten.
Um das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern, nachdem Sie erkannt haben, dass es von Aedes Aegypti gestochen wurde, wird empfohlen:
Wenn du Dengue bekommst
Die schlimmste Phase sind die ersten 7 bis 12 Tage, die ein Gefühl der Trägheit und Ermüdung hinterlassen, das länger als einen Monat andauern kann. Um sich besser zu fühlen, ist es wichtig, Anstrengungen und körperliche Übungen zu vermeiden. Entspannen Sie sich und versuchen Sie zu schlafen, bis die durch das Dengue-Fieber verursachte Krankheit auftritt. Wenn Sie beruhigende Tees wie Kamille und Lavendel einnehmen, können Sie sich schneller entspannen und einen erholsamen Schlaf bevorzugen.
Außerdem sollten Sie etwa 2 Liter Wasser, natürlichen Fruchtsaft oder Tee trinken, damit sich der Körper schneller erholt und die restlichen Viren beseitigt werden. Hier einige einfache Strategien, um mehr Wasser zu trinken, wenn dies ein Problem für Sie ist.
Wenn Sie bei Zika Virus bleiben
Die 10 Tage nach dem Stich sind am intensivsten, aber bei den meisten Menschen bringt Zika schwere Komplikationen mit sich, da es sich um eine mildere Erkrankung als Dengue-Fieber handelt. Sie fühlen sich also besser, wenn Sie sich gesund ernähren und viel Flüssigkeit trinken, um das Immunsystem zu stärken und die Genesung noch schneller zu machen. Hier sind einige Lebensmittel, die helfen könnten.
Darüber hinaus sollten Sie den Stich von Aedes Aegypti vermeiden, da noch nicht bekannt ist, ob es nur eine Art von Zika-Virus gibt.
Wenn Sie bei Chikungunya bleiben
Der Chikungunya verursacht Schmerzen in den Muskeln und Gelenken. Fühlen Sie sich also frei, um für 20 bis 30 Minuten warme Kompressen auf die Gelenke zu legen und strecken Sie die Muskeln, um sich zu entspannen und die Schmerzen zu lindern. Hier sind einige Dehnungsübungen, die helfen können. Die Einnahme von Analgetika und Entzündungshemmern unter ärztlicher Aufsicht gehört ebenfalls zur Behandlung.
Diese Krankheit kann Folgeerscheinungen wie Arthritis hinterlassen, eine Entzündung, die starke Gelenkschmerzen verursacht, die über Monate andauern können und eine spezielle Behandlung erfordern. Gelenkschmerzen treten häufiger an den Knöcheln, Handgelenken und Fingern auf und sind am frühen Morgen schlimmer.
Was tun, um nicht wieder gestochen zu werden
Um nicht erneut von der Aedes Aegypti-Mücke gebissen zu werden, sollten Sie alle möglichen Maßnahmen ergreifen, um die Haut zu schützen, die Mücke fernzuhalten und die Brutherde zu beseitigen. Daher wird empfohlen:
- Beseitigen Sie alles stillstehende Wasser, das für die Moskitozucht verwendet werden kann.
- Tragen Sie langärmlige Kleidung, Hosen und Socken, um die Haut zusätzlich zu schützen.
- Mit DEET abweisend auf exponierte Haut auftragen und beißen: wie Gesicht, Ohren, Hals und Hände. Sehen Sie sich ein tolles hausgemachtes Repellent an.
- Platzieren von Bildschirmen an Fenstern und Türen, damit Mücken nicht ins Haus gelangen können;
- Haben Sie Pflanzen, die Mücken wie Citronella, Basilikum und Minze abwehren.
- Legen Sie ein mit Mückenschutz imprägniertes Bett auf das Bett, um nachts Mücken zu vermeiden.
Diese Maßnahmen sind wichtig und sollten von allen getroffen werden, um die Dengue-Epidemie Zika und Chikungunya zu verhindern, die, obwohl sie im Sommer häufiger sind, aufgrund der Hitze in Brasilien und der Niederschlagsmenge das ganze Jahr über auftreten können.
Wenn die Person bereits an Dengue, Zika oder Chikungunya leidet, ist es auch wichtig, dass Sie nicht von der Mücke gebissen werden, da das Virus, das in Ihrem Blut vorhanden ist, die Mücke infizieren kann, die diese Viren nicht hatte. Daher kann diese Mücke die Krankheit auf andere Menschen übertragen.
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