WIE MAN EMOTIONALEN STRESS ERKENNT - SYMPTOME
Haupt / Symptome / 2018

Symptome von emotionalem Stress



Tipp Der Redaktion
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Emotionaler Stress tritt auf, wenn eine Person überfordert ist oder zu viele Erwartungen an sich selbst stellt, was beispielsweise zu Frustration, Unzufriedenheit mit dem Leben und psychischer Ermüdung führen kann. Diese Art von Stress wird in erster Linie durch interne Faktoren verursacht, kann jedoch auch durch externe Faktoren wie Warteschlangen, Verkehr und gezogene Routine ausgelöst werden, die zu körperlichen Symptomen wie beispielsweise einer erhöhten Herzfrequenz und psychischen Störungen führen wie Stimmungsschwankungen, Unsicherheit und soziale Isolation. Sympto