Wenn Sie zu lange der Sonne ausgesetzt bleiben, kann dies die Körpertemperatur erhöhen und Dehydrierung und Hirnschäden in schweren Fällen fördern, die zum Tod führen können. Darüber hinaus kann eine übermäßige Sonneneinstrahlung zu Verbrennungen 2. und 3. Grades führen. Sehen Sie sich die Gefahren von Sonnenstich für die Gesundheit an.
Daher ist es wichtig, zu vermeiden, in den Stunden, in denen die Sonne am stärksten ist, in der Regel zwischen 12:00 und 16:00 Uhr, an den Strand oder an den Pool zu gehen. Außerdem sollten Sie viel Wasser trinken und Sonnencreme und sonnenlose Accessoires wie Hüte verwenden, Kappen und Sonnenbrillen zum Beispiel.
Hauptsymptome
Ein Hitzschlag kann auftreten, wenn sich die Person zu lange in einer sehr heißen oder trockenen Umgebung aufhält, z. B. wenn Sie in der heißen Sonne spazieren gehen. Die Hauptsymptome von Sonnenschein sind:
- Erhöhte Körpertemperatur, gewöhnlich größer oder gleich 39 ° C;
- Haut sehr rötlich, heiß und trocken;
- Kopfschmerzen;
- Erhöhter Herzschlag und schnelles Atmen;
- Durst, trockener Mund und trockene, stumpfe Augen;
- Übelkeit, Erbrechen und Durchfall;
- Bewusstlosigkeit und geistige Verwirrung, z. B. nicht zu wissen, wo Sie sich befinden, wer Sie sind oder welcher Tag es ist;
- In Ohnmacht fallen;
- Dehydratisierung;
- Muskelschwäche
Hitzschlag tritt am leichtesten auf, wenn Sie viel Zeit am Strand oder am Pool verbringen, aber es kann auch passieren, wenn Sie unter heißer Sonne viel auf der Straße laufen. Auf diese Weise ist es wichtig, Hüte oder Mützen und Sonnenbrillen zu tragen, wenn Sie beispielsweise auf der Straße spazieren gehen oder zum Strand gehen, zusätzlich zum Sonnenschutz. Verstehe, was ein Sonnenstich ist und wann es passieren kann.
Symptome eines Sonnenstichs in der Kindheit
Die Symptome eines Sonnenstichs bei Kindern oder Babys sind erhöhte Körpertemperatur auf 40 ° C oder mehr, sehr rote, heiße und trockene Haut, Erbrechen und Durst, trockener Mund und Zunge, rissige Lippen und Weinen ohne Tränen
Wie wird die Behandlung durchgeführt?
Die Behandlung des Sonnenstichs wird durchgeführt, indem die Person an einen luftigen und schattigen Ort gebracht wird, kalte Handtücher auf den Körper gelegt werden und Wasser und natürliche Säfte angeboten werden, so dass die Person nicht die Symptome einer stärkeren Dehydratation aufweist. Wenn die Person Erbrechen oder Bewusstseinsstörungen erlebt, ist es wichtig, sie in die nächstgelegene Notaufnahme zu bringen. Weitere Tipps, was bei Sonnenschein zu tun ist.
