Um den Schluckauf schnell zu stoppen, was durch ein schnelles und unwillkürliches Zusammenziehen des Zwerchfells geschieht, können einige Tipps befolgt werden, die die Nerven und Muskeln der Brust anregen, wie z. B. kaltes Wasser trinken, einige Sekunden den Atem anhalten oder nehmen eine Angst
Damit der Schluckauf effektiv und endgültig gestoppt werden kann, ist es wichtig, seine Ursache zu beseitigen, was die Erweiterung des Magens sein kann, indem zu viel oder zu schnell gegessen wird, alkoholische Getränke eingenommen werden oder ein Rückfluss auftritt. Um dies besser zu verstehen, überprüfen Sie, was den Schluckauf verursacht.
Einige Tipps für den Schluckauf halten also schnell an oder sind sofort:
- Trinken Sie ein Glas Eiswasser oder saugen Sie Eis, da es die Nerven des Thorax anregt;
- Halten Sie den Atem an, so viel Sie können oder atmen Sie in eine Papiertüte, da dies die CO2-Konzentration im Blut erhöht und das Nervensystem stimuliert.
- Atme tief und langsam, um das Zwerchfell und die Muskeln des Atems zu strecken;
- Angst haben oder viel lachen, weil es Adrenalin freisetzt, das die Gehirnfunktion beeinträchtigt und die Muskeln stimuliert;
- Trinken Sie ein wenig Wasser mit dem Rumpf nach vorne oder auf den Kopf gestellt, da dies das Zwerchfell entspannt.
- Bedecken Sie die Nase und die Kraft, um die Luft freizusetzen, den Thorax zusammenziehend, genannt das Manöver von Valsalva. Dies ist eine weitere Möglichkeit, die Nerven des Thorax zu stimulieren.
- Essen Sie einen Löffel Zucker, Honig, Zitrone, Ingwer oder Essig, da dies Substanzen sind, die die Geschmacksknospen anregen, die Nerven des Mundes überlasten und das Gehirn mit anderen Reizen besetzen und das Zwerchfell entspannen.
Beim Neugeborenen oder sogar im Mutterleib kann es zu Schluckauf kommen, da sich das Zwerchfell und die Atemmuskulatur noch entwickeln und Rückfluß nach Beginn des Stillens sehr häufig ist. In solchen Fällen wird empfohlen, das Kind zu stillen oder, wenn es bereits auf vollem Magen ist, aufzustehen, um aufzurumpfen. Erfahren Sie mehr über diese und andere Tipps, wie Sie mit dem Schluckauf bei Babys aufhören können.
Wie ständige Schluckaufe zu stoppen
Die dauerhafte oder chronische Lösung dauert mehr als 2 Tage. In diesen Fällen wird empfohlen, den Hausarzt zu konsultieren, um die möglichen Ursachen, beispielsweise Infektionen, Entzündungen oder Magen-Darm-Erkrankungen, zu untersuchen und zu behandeln richtig
Außerdem kann Ihr Arzt bei Bedarf ein Arzneimittel verschreiben, um den Schluckauf stärker zu behandeln, wie z. B. Chlorpromazin, Haloperidol, Metoclopramid und in schweren Fällen Phenytoin, Gabapentin oder Baclofen. Um mehr über die Medikamente zu erfahren, die im Schluckauf verwendet werden, erfahren Sie, wie die Schluckauf-Behandlung durchgeführt wird.