Masturbation ist eine intime Handlung, die der Gesundheit einer Frau verschiedene Vorteile bringen kann, z. B. Stress abzubauen, die Libido zu verbessern, Inkontinenz zu verhindern und sogar die Intensität von Krämpfen und Krämpfen während einer PMS zu verringern.
Obwohl es sich dabei um einen tabuisierten Akt handelt, ist Masturbation tatsächlich ziemlich gesund und natürlich, wobei die Frau sich durch die Stimulation der Genitalien erfreut, indem sie sich mit den Grenzen und Bedürfnissen ihres eigenen Körpers besser auskennt.
Einige der wichtigsten Vorteile von weiblicher Masturbation sind:
1. Stressabbau
Masturbation schafft einen Moment der Ruhe und Gelassenheit, in dem die Frau sich isolieren und die Probleme vergessen kann, die sie beunruhigen, und sogar die Probleme der Schlaflosigkeit reduzieren.
2. Verhindern Sie das Auftreten von Infektionen
Orgasmus hilft beim Dehnen der Muskeln des Gebärmutterhalses, löst und beseitigt Gebärmutterhalsschleim. Dadurch können pathogene Bakterien, die häufiger vaginale Infektionen verursachen können, entfernt werden, was letztendlich den Ausbruch von Infektionen verhindert.
3. Verhindert gegen Inkontinenz
Masturbation hilft einer Frau, die Muskeln des Beckenbodens zu trainieren, sie zu stärken und den Eintritt von Harninkontinenz zu verhindern. Es wird jedoch empfohlen, die Kegel-Übungen regelmäßig zu üben. So geht's: Kegel-Übungen.
4. Verringert PMS-Krämpfe
Die durch den Orgasmus auf dem Beckenboden verursachte Übung hilft bei Krämpfen und Krämpfen, die während der prämenstruellen Periode auftreten. Weitere Möglichkeiten zur Verringerung von PMS
5. Verbesserung der Libido
Während der Masturbation erlebt die Frau eine sexuelle Erfahrung, die es ihr ermöglicht, ihren nackten Körper zu beobachten, den allmählichen Anschein von Komfort mit ihrem eigenen Körper zu ermöglichen und das Selbstwertgefühl und die Libido zu erhöhen. Siehe auch einige Beispiele für Hausmittel zur Steigerung des sexuellen Appetits
Schauen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie die Vorteile von Masturbation für die Gesundheit und Tipps, die den Intimkontakt verbessern können:
Andere wichtige Vorteile
Außerdem ist weibliche Masturbation eine natürliche Art, den eigenen Körper zu kennen, um einen Orgasmus zu erreichen. Der durch Masturbation erzielte Orgasmus unterscheidet sich in Bezug auf Intensität und Dauer nicht von dem des gemeinsamen Geschlechtsverkehrs und hilft einer Frau daher zu erkennen, wie sie beim Intimkontakt leichter zum Orgasmus gelangen kann. Übermäßige Masturbation kann jedoch ein Anzeichen für eine Krankheit sein, die als Nymphomanie bezeichnet wird. Sehen Sie sich also die Symptome dieser Erkrankung an.
Masturbation kann auch hilfreich bei der Behandlung von sexuellen Problemen wie Dyspareunie und Vaginismus sein, die körperliche oder seelische Ursachen haben können. Der Schmerz während des intimen Kontakts kann vor dem Eindringen durch Masturbation verringert werden, da die Frau während dieses Vorgangs entspannter wird und die Vagina stärker geschmiert wird, wodurch das Eindringen erleichtert wird. Um den Geschlechtsverkehr zu verbessern, gibt es Techniken wie Pompoarism, die die Beckenbodenmuskulatur stärken und das sexuelle Vergnügen steigern.
