KÖRPERLICHE AKTIVITÄT IN DER SCHWANGERSCHAFT ERFORDERT VORSICHT - SCHWANGERSCHAFT

Körperliche Aktivität in der Schwangerschaft erfordert Sorgfalt



Tipp Der Redaktion
Fitness-Bekleidung
Fitness-Bekleidung
Die körperliche Aktivität während der Schwangerschaft sollte leicht und entspannend sein und kann täglich ausgeführt werden, wobei die Einschränkungen der Frau stets zu beachten sind. Die besten körperlichen Aktivitäten für die Schwangerschaft umfassen Gehen, Wassergymnastik; Schwimmen, Yoga; Heimtrainer und Dehnübungen . Diese Ar