Candidiasis ist eine Pilzinfektion, die durch Candida albicans verursacht wird. Sie betrifft hauptsächlich Mund und Genitalien und verursacht Juckreiz, Brennen, Schmerzen und einen klumpigen weißen Ausfluss mit strukturierter Sahne oder Milch.
Diese Krankheit manifestiert sich, wenn das Immunsystem geschwächt ist oder wenn sich der pH-Wert des Genitalbereichs ändert und sie mit Salben- oder Antimykotika behandelt werden kann, wie vom Arzt befohlen.
Die folgenden Tipps helfen, eine neue Candidiasis zu heilen und zu verhindern:
1. Wenn Sie sich nur einmal am Tag waschen
Der Intimbereich sollte nur während des Badens gewaschen werden, um Duschen zu vermeiden, wenn die Toilette benutzt wird, da dies den lokalen pH-Wert ändert und die Ausbreitung des Pilzes, der Candidiasis verursacht, begünstigt. Frauen sollten auch den Bereich von vorne nach hinten reinigen, Fäkalverunreinigungen vermeiden, neutrale Seifen verwenden und die Verwendung von Tampons vermeiden.
2. Tragen Sie lockere Kleidung
Leichte Kleidung und Baumwollkleidung lassen die Haut atmen und entwickeln den Pilz der Candidiasis nicht so stark wie bei engen Kleidungsstücken, da die Hitze der Region die Verbreitung des Pilzes begünstigt.
3. Nicht nass werden
Nach dem Strand oder Pool sollten Sie den Intimbereich trocknen und die Kleidung so schnell wie möglich wechseln, da die Pilzbefeuchtung durch Feuchtigkeit unterstützt wird.
4. Verwenden Sie immer ein Kondom
Das Kondom sollte in Beziehungen zwischen Personen verwendet werden, die sich einer Candidiasis-Behandlung unterziehen oder die Symptome zeigen, um eine Kontamination des Partners zu vermeiden.
5. Essen Sie keinen Zucker und keine Kohlenhydrate
Nahrungsmittel wie Brot, Käse, Schokolade, Kuchen und Süßigkeiten erhöhen die Zuckermenge im Blut und begünstigen die Entwicklung von Pilzen. Bevorzugt werden Nahrungsmittel, die das Immunsystem stärken, wie Obst, Gemüse, Fisch und Nüsse. In dem folgenden Video erfahren Sie, was Sie essen können:
6. Echinacea-Tee trinken
Echinacea-Tee sollte mindestens dreimal pro Woche getrunken werden, da er das Immunsystem stärkt und die Entwicklung von Candidiasis reduziert. Sehen Sie mehr in Echinacea.
