Meteorismus ist die Ansammlung von Gasen im Verdauungstrakt, die ein Gefühl von Blähungen, Unbehagen und Spannungsgefühl im Bauch verursacht. Es ist in der Regel mit dem unkontrollierten Schlucken von Luft durch schnelles Trinken oder Essen verbunden, das als Aerophagie bezeichnet wird.
Faktoren wie Stress und Angst führen dazu, dass Menschen schneller essen, was den Eintritt und die Ansammlung von Luft im Verdauungstrakt erleichtert.
Wenn Luft im Magen vorhanden ist, kann dies frühzeitig ein Sättigungsgefühl hervorrufen und durch willkürliches oder unfreiwilliges Aufstoßen entfernt werden. Wenn Luft im Darm vorhanden ist, kann sie in einer bestimmten Region zu Abdominaldehnung und akuten Schmerzen führen. Seine Anwesenheit an diesem Standort ist auf die beim Verschlucken verschluckte Luft und auch auf die Erzeugung von Gas zum Zeitpunkt des Aufschlusses zurückzuführen. So entfernen Sie die Gase.
Der intestinale Meteorismus ist nicht schwerwiegend und kann in jedem Alter auftreten. Er kann leicht gelöst werden, indem die Essgewohnheiten geändert werden oder im letzten Fall Medikamente zur Linderung von Bauchschmerzen eingesetzt werden. Darüber hinaus ist es wichtig, auf das langsame Kauen zu achten, um Flüssigkeiten während der Mahlzeit zu vermeiden. Das Vermeiden von Kaugummi und Süßigkeiten ist ebenfalls wichtig.
Ursachen des Meteorismus
Die Hauptursache für den Meteorismus ist die Aerophagie, dh die große Luftzufuhr während der Fütterung. Andere Ursachen sind:
- Schnelles Kauen aufgrund von Stress oder Angstzuständen;
- Erhöhter Konsum von Erfrischungsgetränken;
- Erhöhte Kohlenhydrataufnahme;
- Verwendung von Antibiotika, da sie die Darmflora und damit den Fermentationsprozess der Darmbakterien verändern;
- Entzündung im Darm.
Meteorismus kann durch Röntgen- oder Computertomographie diagnostiziert werden, die Palpation wird jedoch normalerweise nur in der Bauchregion für die Anwesenheit von Gas durchgeführt. So können Sie das Schlucken von Luft verlangsamen.
Wie wird die Behandlung durchgeführt?
Die Behandlung des Meteorismus kann durch den Einsatz von Medikamenten erfolgen, die die durch Gase verursachten Schmerzen und Bauchschmerzen lindern, beispielsweise Dimethicon und Aktivkohle. Es gibt natürliche Möglichkeiten, die Dämpfe wie Fenchel-Tee und Enzian-Tee zu stoppen. Sehen Sie, welche die besten Hausmittel für Gase sind.
Es ist in der Regel möglich, das Gefühl von Völlegefühl und Gas durch eine Ernährungsumstellung loszuwerden. Vermeiden Sie daher Hülsenfrucht-Lebensmittel wie Erbsen, Linsen und Bohnen, einige Gemüse wie Kohl und Broccoli sowie Vollkornprodukte wie Reis und Vollkornmehl. Finden Sie heraus, welche Lebensmittel Gas verursachen.
