Ein gutes Hausmittel zur Linderung der Symptome einer Hypothyreose ist die Bodelha, eine Art Seetang, die die Funktion der Schilddrüse reguliert. Diese Algen sind in Naturkostlagern in Form von Kapseln zu finden. Erfahren Sie mehr über diese Algen, indem Sie hier klicken.
Wenn der Hypotheireoidismus Autoimmun ist, was in etwa 80% der Fälle der Fall ist, können auch entgiftende Kräuter verwendet werden, die Giftstoffe beseitigen und die Verbesserung des Stoffwechsels fördern, wie Löwenzahn, Enzian, Sauerampfer, Makrelen, Centella Asiatica, Johanniskraut und Ginseng.
So bereiten Sie jede dieser Pflanzen vor und verwenden sie:
1. Löwenzahntee
Löwenzahn ist eine Heilpflanze, die unter dem Nervensystem wirkt, das Wohlbefinden verbessert und Symptome wie Müdigkeit oder Konzentrationsschwäche reduziert.
Zutaten
- 1 Teelöffel Löwenzahnblätter;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Art der Vorbereitung
Legen Sie die Blätter in die Tasse und lassen Sie sie 3 Minuten stehen. Coe und 2 mal am Tag warm nehmen.
2. Tee von Geniciana
Dies ist eine Pflanze, die eine starke tonische Wirkung hat, zusätzlich zur Verbesserung der Disposition, wodurch die Symptome der Hypothyreose bekämpft werden können. Auf diese Weise ist dieser Tee eine gute Option, um die medizinische Behandlung abzuschließen und das Wohlbefinden zu verbessern.
Zutaten
- 1 Teelöffel Enzianblätter;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Art der Vorbereitung
Die Zutaten dazugeben, 5 Minuten stehen lassen und abseihen. Trinken Sie diesen Tee 1 bis 2 Mal am Tag.
3. Saurer Tee
Sauerteig, auch bekannt als Essig, ist eine Pflanze, die eine stark stimulierende Eigenschaft besitzt und daher in der Lage ist, den Stoffwechsel zu erhöhen und den Auswirkungen der Hypothyreose entgegenzuwirken.
Zutaten
- 1 Tasse kochendes Wasser;
- 1 Teelöffel getrocknete Blätter von Azedinha.
Art der Vorbereitung
Legen Sie die sauren Blätter in die Tasse mit kochendem Wasser, decken Sie sie ab und lassen Sie sie ca. 3 Minuten stehen. Dann die Mischung abseihen und je nach Bedarf 2-3 mal täglich trinken.
4. Asiatischer Sekt
Dieser Tee eignet sich hervorragend zur Durchblutungsverbesserung und wirkt daher als Stärkungsmittel, erhöht den Stoffwechsel und reduziert die Ermüdungserscheinungen, die für eine Hypothyreose typisch sind. Darüber hinaus hilft Asian Centella auch, das Gedächtnis zu verbessern und die Konzentration zu steigern.
Zutaten
- 1 Teelöffel asiatische Centella;
- 1 Tasse Wasser
Art der Vorbereitung
Das Wasser zum Kochen bringen und sobald es zu sprudeln beginnt, die Blätter legen und die Hitze ausschalten. Abdecken, 3 bis 5 Minuten stehen lassen und anschließend abseihen und 2 bis 3 Mal am Tag trinken.
5. Ginseng-Tee
Ginseng ist eines der besten natürlichen Stimulanzien, das Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und geistige Erschöpfung behandelt. Auf diese Weise kann es während der Behandlung von Hypothyreose verwendet werden, um alle seine Symptome schneller zu verbessern.
Zutaten
- 1 Tasse kochendes Wasser;
- 1 Teelöffel Ginseng.
Art der Vorbereitung
Die Zutaten hinzufügen, die Tasse zudecken und 5 Minuten stehen lassen. Dann abseihen und noch 2 mal am Tag warm trinken.
Andere Wohnmöglichkeiten
Eine weitere hervorragende Möglichkeit, die Gesundheit der Schilddrüse zu gewährleisten, besteht darin, eine brasilianische Nuss pro Tag zu sich zu nehmen, die ausreichend Selen und Zink für die Hormonproduktion enthält. Darüber hinaus ist die Einnahme von Jod-reichen Alimenes mit Meeresfrüchten und Fisch auch für das ordnungsgemäße Funktionieren der Schilddrüse gesund. Erfahren Sie mehr darüber, was Sie essen müssen, um die Schilddrüse zu regulieren, und stellen Sie sicher, dass diese für eine Weile reguliert bleibt.
Sehen Sie sich das folgende Video an, um zu erfahren, wie die tägliche Ernährung helfen kann.
