SALATE, SUPPEN UND KRAFTVOLLE SÄFTE ZUM ABNEHMEN - ABNEHMEN
Haupt / abnehmen / 2018

8 beste Rezepte, um Gewicht zu verlieren



Tipp Der Redaktion
Prüfungen, die die Wechseljahre bestätigen
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Die besten Rezepte für die Gewichtsabnahme sind hauptsächlich Salate, Suppen und Säfte, da sie ballaststoffreich sind, Vitamine und Mineralien, die Sättigung geben, Verstopfung vorbeugen, den Körper reinigen und gegen Flüssigkeitsretention kämpfen. Wenn sie nur mit Obst und Gemüse zubereitet werden, können diese Rezepte vor dem Hauptgang gut verzehrt werden, da sie den Magen füllen und die Menge der zu den Mahlzeiten verzehrten Speisen reduzieren. Darüber