Ein gutes Hausmittel, um mit dem Rauchen aufzuhören, ist Karottensaft mit Karotte. Dieses Rezept hilft dabei, den Körper durch die Freisetzung der Giftstoffe zu entgiften.
An wechselnden Tagen machen Sie exklusive Mahlzeiten aus Futas, alkalisierenden Lebensmitteln und diesem Hausmittel, um Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen und somit die Notwendigkeit, mehr zu rauchen.
Während der 15 Tage, an denen Sie dieses Hausmittel durchführen, darf nicht geraucht werden, und danach sollte die Person den chemischen Bedarf der Zigarettengifte nicht spüren.
Zutaten
- 100 g Brunnenkresse
- 1 mittelgroße Karotte
- 1 Zitrone
- 300 ml Wasser
Art der Vorbereitung
Um den Saft herzustellen, die Kresse und die mittlere Karotte in den Mixer geben und mit 300 ml Wasser schlagen. Mit dem Saft einer Zitrone mischen und dreimal täglich einnehmen.
Eine Entgiftungsdiät kann Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber es ist auch notwendig, dass der Raucher mit dem Rauchen aufhört, denn das Aufhören einer Sucht ist immer ein Test der Willenskraft. Hier finden Sie einige Beispiele für das Aufhören mit dem Rauchen aufhören, die dabei helfen können.
In diesem Video finden Sie weitere Tipps zum Rauchen.
Sehen Sie, welche Symptome im Körper bei der Rückzugskrise nach dem Aufhören auftreten.
