LEUCIN-REICHE LEBENSMITTEL - DIÄT UND ERNÄHRUNG

Lebensmittel reich an Leucin



Tipp Der Redaktion
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Leucin ist eine Aminosäure, die in Lebensmitteln wie Käse, Eiern oder Fischen vorkommt. Leucin dient zur Steigerung der Muskelmasse und kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, sowohl für diejenigen, die Sport treiben und Muskeln aufbauen möchten, als auch für ältere Menschen, um die körperliche Mobilität zu verbessern und die Geschwindigkeit der Muskelatrophie im Alter zu reduzieren. Leucins