WAS IST ZU TUN, UM TESTOSTERON ZU ERHÖHEN - MÄNNLICHE GESUNDHEIT

Was ist zu tun, um das Testosteron zu erhöhen?



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Um Testosteron auf natürliche Weise zu erhöhen, sollten Sie eine Zink-reiche Diät machen. Die Erhöhung dieses Hormons stimuliert die Libido und die Fruchtbarkeit, fördert das Haarwachstum und macht die Knochen stärker. Dies hat Vorteile für Männer und Frauen, die die korrekten Werte für jedes Geschlecht respektieren, was durch einen Test von entdeckt werden kann Blut Im Allgemeinen sollte Testosteron erhöht werden, wenn seine Werte weniger als 300 ng pro dl betragen. Die Beha