SCHLAFWANDELN HAT GEHEILT? - SCHLAFSTÖRUNGEN

Hat Sleepwalking ein Heilmittel?



Tipp Der Redaktion
5 Vorteile beim Wasserlaufen
5 Vorteile beim Wasserlaufen
Obwohl der Somnambulismus keine Heilung hat und ohne spezifische Behandlung aufhört, gibt es einige Strategien, die seine Häufigkeit verringern und so den Schlaf der ganzen Familie verbessern können. Um die Schlafqualität des Kindes, des Jugendlichen oder des Erwachsenen zu verbessern und die Episoden des Schlafwandelns zu vermeiden, ist es ratsam, einige Schlafhygienemaßnahmen zu ergreifen, damit die Person ausreichend Ruhe bekommt, z. B.