Ein Mittel, das zur Behandlung von körperlicher und geistiger Erschöpfung eingesetzt werden kann, ist Arcalion, da es auf das zentrale und das neuromuskuläre Nervensystem wirkt und die körperliche, intellektuelle und geistige Ausdauer erhöht. Andere Mittel gegen Müdigkeit können sein:
- Physioton;
- Fotilan;
- Euphorin
Diese Müdigkeitsmedikamente sollten nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden. Um sich gegen körperliche und geistige Erschöpfung zu wehren, sollten Sie neben Medikamenten auch so viel wie möglich ausruhen und in einen guten Schlaf investieren, der für die Wiederherstellung der Kraft unerlässlich ist. So legen Sie einen guten Schlaf fest.
Natürliches Heilmittel gegen Müdigkeit
Es gibt auch natürliche Heilmittel gegen Müdigkeit, bestehend aus Heilpflanzen oder Vitaminen wie:
- Ginseng-Kapseln;
- Poliseng;
- Gerilon;
- Virilon.
Eine Eisenergänzung kann auch dazu beitragen, die körperliche und geistige Ermüdung zu reduzieren, wenn sie durch Anämie ausgelöst wird. Eine weitere natürliche Option für Müdigkeit in: Natürliches Heilmittel für Müdigkeit.
Hausmittel gegen Müdigkeit
Ein gutes Hausmittel gegen Müdigkeit ist Guaranapulver, Honig und Banane, da diese Nahrungsmittel natürliche Stimulanzien des Körpers sind, die Müdigkeit verbessern und ein Gefühl des Wohlbefindens schaffen. Das Rezept finden Sie unter: Hausmittel gegen Müdigkeit.
Siehe auch diese sehr einfache Technik, die von unserem Physiotherapeuten gelehrt wird, um Ermüdung zu lindern:
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